香甜美味的玉米、青豆、胡萝卜，加上软糯Q弹的小圆霄，再加上酥香的松仁，你怎能拒绝呢？
将材料准备好，小圆霄先煮熟用冷水冲洗后控干水分，红、黄彩椒把上面切一点下来，把里面白茎和籽弄掉，冲洗干净。
锅中少放油用文火将松仁炸一下变色即可盛出，然后把杂蔬和小圆霄倒入锅中翻炒，加少许糖、盐最后倒入松仁翻炒下盛出。
装入彩椒即可食用。
松仁用文火炸一下变色即可，否则容易糊掉。
