虾仁西兰花

虾仁西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   虾仁用少许淀粉和盐腌一下。

2. 第2步.

   西兰花掰小朵，烧热水焯一下，至八分熟。

3. 第3步.

   热锅凉油，下虾仁炒至变色，下西兰花翻炒，加生抽和盐，出锅！