泰式脆皮猪肉炒芥兰

泰式脆皮猪肉炒芥兰的做法
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泰式脆皮猪肉炒芥兰的做法说明

泰语貌似是 Kana Moo Krob

泰式脆皮猪肉炒芥兰的食材和调料

港式脆皮烤肉
芥兰两棵
耗油1 tablespoon
生抽0.5 tableespoon
白砂1 teaspoon
少许
辣椒/剁椒0.5 tableespoon

泰式脆皮猪肉炒芥兰的做法步骤

  1. 第1步.泰式脆皮猪肉炒芥兰的做法步骤 第1步

    要挑这种大棵的芥兰

  2. 第2步.泰式脆皮猪肉炒芥兰的做法步骤 第2步

    水开后先放切好的梗,七分熟的时候关火放入叶子。

  3. 第3步.泰式脆皮猪肉炒芥兰的做法步骤 第3步

    叶子和梗分开切好

  4. 第4步.

    用蚝油,生抽,糖调好酱汁。有新鲜辣椒可以放一点,我用的蒜蓉剁椒。

  5. 第5步.泰式脆皮猪肉炒芥兰的做法步骤 第5步

    准备开炒

  6. 第6步.泰式脆皮猪肉炒芥兰的做法步骤 第6步

    热锅把肉炒香

  7. 第7步.泰式脆皮猪肉炒芥兰的做法步骤 第7步

    蒜蓉和烫好的芥兰同时下锅,翻炒一会放入调好的酱汁。

小贴士

挑主干粗一点的芥兰哦,比较有口感
这个菜糖少了不好吃

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