无边白面包（你家面包要是有边就去掉啦）面包记得选那种气泡孔小的，绵密一些，手感柔软的！口感会好。然后把奶酪和火腿放一层铺进去记得铺满。然后盖上一片白面包，第二层，金枪鱼泥，蔬菜碎，蔬菜上挤点沙拉。另一片面白盖好。用水果到刀尖切下去。切开，如果你愿意吃原始三明治，这样就可以吃了，记得稍微按压一下，怕三明治会散。
盘子里打好鸡蛋液，用三明治两边蘸一下！四周就别蘸了，要不然奶酪沙拉酱会到处都是。
平底锅热油两面煎金黄，出锅就OK啦！
完成 开吃
奶酪片是因为我自己喜欢切达奶酪！你们随意！其实家里有的东西通通可以往里丢！一个人的快手菜，我 自己在海外做代购，常常没时间吃饭，几天花完快递用掉几千人民币手里剩合人民币十块都不到，就只能吃这个凑合一下了！还很美味！