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豆豉鲮鱼油麦菜
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哼、尐調
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豆豉鲮鱼油麦菜的食材和调料
油麦菜
豆豉
鲮鱼
罐头
蒜
盐、
糖
、胡椒粉
豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤
第1步.
油麦菜洗净控干水分,切段备用(梗和叶分开放置)
第2步.
准备蒜片,将豆豉鲮鱼手撕成小块
第3步.
热锅放油小火炒香蒜片,然后放入豆豉鲮鱼翻炒
第4步.
先放菜梗再放菜叶,加入少许盐、糖、胡椒粉,将油麦菜炒制断生即可出锅
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