一日之际在于早餐
面包切掉边，放面包机里烤好摊开。抹上蔬菜沙拉，放一片Ham，其实我用的是turkey breast，都可以的。
夹好，配上自己磨的豆浆！是不是懒疯了！一口下去都是蔬菜感觉特别营养健康有木有！
如果早上愿意自己起来把卷心菜鸡蛋胡萝卜切好，拿喜欢的沙拉酱搅一搅会更好，但自己太懒，直接超市买便宜大碗的现成的，早上一分钟就做好啦！选自己喜欢的口味就好哦！也可以根据喜好添加其他蔬菜和蛋白质类：）
