芋头的功效： 益胃、健脾、宽肠、通便， 解毒、散结、化痰、消肿止痛， 补中益肝肾、调节中气、添精益髓。
先把芋头洗净，上锅蒸熟，凉后切成小块或弄成泥都可以。【因为我的面包机你把芋头切成块最后和面的时候也会成泥的】
然后除了发酵粉，把所有的材料放到面包桶里，先液体后面粉，在面粉上弄个小坑把发酵粉放入。启动普通面包挡，颜色是浅色，重量是450克。即可。【我的面包机是不到3个小时。】
好了后脱模放到网架上凉透，切片。
芋头的食用禁忌：芋头忌与香蕉同食。【我的面包机是东菱XBM——1028】
