月子佳品,营养全面,刚生完产妇就能吃,还下奶
虾仁都切两半,西红柿,山药,胡萝卜都切成小丁
白菜心,菠菜切碎,核桃仁切碎
西兰花切碎,香菇切小丁
小锅加半锅凉水,把这些东西全放入锅里,盖盖,开火
水烧开后加入适当小米,关至小火,15分钟后完成关火。