
这款菜富含多种维生素,非常适合儿童食用。

将鸡胸肉切丁(手指甲大小)即可。

用盐、胡椒粉、料酒、淀粉和香油抓匀腌制15分钟。

将松子仁倒入炒锅中小火慢慢烤,要不停炒动到有香味时盛出。

青椒、柿子椒切丁(和鸡丁大小相近)。

锅中倒入少许油滑炒鸡丁,变色后盛出。

留少许底油爆香葱蒜。

加入青椒丁翻炒,两分钟左右放入鸡丁。

放入少许糖,加入生抽一汤勺继续翻炒1分钟,放入柿子椒。

翻炒一下放入松子,关火起锅装盘。
鸡胸肉很鲜嫰非常适合做清淡可口的荤菜,此道菜的配菜可换成黄瓜丁、胡萝卜丁、腰果、玉米粒等,味道都很清爽。