葱、姜、蒜、洋葱切丁备用; 花蟹去腮洗净,切小块备用;
锅热油,葱、姜、蒜、洋葱爆香;
放入蟹肉,翻炒;
加水,放入蟹盖,大火煮开; 水没过食材的2/3即可;
将娃娃菜铺在砂锅底部;
将煮开的蟹肉连同汤汁倒入砂锅,大火煮开,盐、鸡精调味,小火炖煮汤汁浓香即可。
^ _ ^因为汤汁拌饭也是超鲜的,所以喜欢汤汁多的就不必熬煮太久!