炼奶红豆沙

炼奶红豆沙的做法说明

到了码文字环节。听阿姨说像我们这种偏瘦体寒的体质不适合喝绿豆，倒是可以多煲点红豆糖水喝。于是我兴趣盎然的的一顿准备，晚上睡前先把红豆泡水，因为我是用电饭煲煮的，为了更容易煮烂。早上八点起来下煲，煲了一个小时过15分钟起锅加炼奶就是我的早餐了！炼奶随自己的口味加减量，其实可以加点陈皮，健脾养胃的，嘻嘻