酸甜肉

酸甜肉的做法
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酸甜肉的做法说明

自创酸甜肉,特别是调成的汁拌饭,非常下饭!主要是孩子喜欢吃,第一次是乱做的,没想到家里人都蛮喜欢吃!肉可以用猪肉,鸡肉!做法简单,一个人在家拿来拌饭最好不过了!孩子厌食不想吃饭可以试试!

酸甜肉的食材和调料

猪肉鸡肉200g
一头
番茄一个
番茄酱,醋,面粉,盐少许

酸甜肉的做法步骤

  1. 第1步.酸甜肉的做法步骤 第1步

    我用的鸡肉,切成小长方块,蒜头剁成蒜块,味道更好!油下锅,肉+蒜炒到肉发焦黄即可。

  2. 第2步.酸甜肉的做法步骤 第2步

    番茄切细块,下锅翻炒,到出现番茄汁为佳!

  3. 第3步.酸甜肉的做法步骤 第3步

    酸甜汁:番茄酱+醋+糖+面粉:1:1:0.5:1的比例(番茄酱的比例可以参照麦当劳番茄包的四个左右,不过本人比较爱吃酸的),喜欢吃酸点的就多放一些醋或番茄酱,喜欢甜味重的可以多放糖,比例不是固定的,后续汤汁熬成的时候也可以再调配加入!倒入之后加2倍的水,也可以按照自己喜好调配!

  4. 第4步.酸甜肉的做法步骤 第4步

    全部下锅熬汁,成了粘稠状,基本就可以了,如果想肉再入味,小火炖十分钟左右就可以了!

  5. 第5步.酸甜肉的做法步骤 第5步

    浇饭,汁可以多和一些,有蒜香和肉味加上番茄的酸甜,非常爽口,下饭!

小贴士

1.番茄翻炒一定要有番茄汁再加酸甜汁,这样炒出来的肉就入味些;
2.面粉的量要把握好,太少就不稀稠,太多就变面糊了!可以开始适量添加,后续再加的时候最好是用筛的,不然容易结块!

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