地瓜属于粗粮多吃有利于健康也是减肥的好帮手
将地瓜洗净，然后用厨房纸擦干
用锡纸把地瓜包起来，然后放入烤箱250° 50-60分钟 根据自家烤箱脾气调整 烤软即可，香香哒
地瓜烤的时间取决于自家烤箱温度还有地瓜大小烤软即可哈，我喜欢火候大的地瓜
