南瓜的清甜、山药的软糯加上煮熟后酸酸甜甜的葡萄干融合在一起,滋味真是妙不可言!
锅中加水开火,期间淘洗大米、葡萄干,山药、南瓜去皮切片
大米入锅煮开后加入山药小火同煮
南瓜入微波容器,加少许水,微波炉高火加热5分钟,取出压成泥
米粥炖煮30分钟后加入葡萄干和南瓜泥,继续再煮10分钟即可
最好选用铁棍山药,葡萄干不宜久煮,所以请不要提前放,大米提前泡半小时更好