咖喱鸡块盖浇饭

咖喱鸡块盖浇饭的做法
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咖喱鸡块盖浇饭的做法说明

一盘解决一顿工作日晚餐,耗时30分钟左右。

咖喱鸡块盖浇饭的食材和调料

8个鸡翅切半+2个鸡腿去骨切块
咖喱日式咖喱块一盒
椰奶一盒
400ml
配菜胡萝卜土豆
鸡蛋1枚
蔬菜油麦菜、杭白菜生菜、菜心等

咖喱鸡块盖浇饭的做法步骤

  1. 第1步.

    热锅,鸡块洗干净控水,倒入锅中翻炒至金黄色。怕腥的可在煸炒的时候沿锅喷入少量料酒。

  2. 第2步.

    鸡块炒好盛出,用锅内鸡肉油脂依次放入胡萝卜和土豆煸炒3分钟。

  3. 第3步.

    鸡块倒入和胡萝卜土豆充分炒开,加入400毫升水煮开去除浮沫。

  4. 第4步.

    浮沫撇去后加盖中火焖煮10分钟

  5. 第5步.

    10分钟期间可以准备煎蛋,煎蛋的锅子不用洗直接煸炒蔬菜即可。

  6. 第6步.

    10分钟煮到汤汁减半后,放入一整盒咖喱块,倒入200ml椰奶搅拌至充分溶化。加入咖喱块后要全程小火防止糊锅。

  7. 第7步.

    咖喱块全部融化后小火焖煮5分钟后出锅。放入咖喱块2分钟翻锅一次防止糊底。

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