这是舟山人餐桌上常见的一道家常菜,也经常作为饭店里端上来用以暖胃的第一道热菜。做法并不复杂,但想要吃得安心,在取肉剔刺的环节还需多一份细心呢。
取一条大黄鱼的鱼肉,小心地剔除干净鱼刺后,剁碎
加料酒、淀粉腌制片刻
芹菜切丁备用
锅中放少许油加热后,将大黄鱼鱼骨放入锅中煎制
煎至两面金黄后加入足量热水,大火烧开
捞出鱼骨,加入鱼肉和芹菜丁
倒入一碗水淀粉并搅匀,加盐调味
待鱼肉和芹菜都煮熟后,关火,倒入打散的鸡蛋清,一边倒一边用筷子在锅内快速拨散
出锅装盘即可