电饭煲焖饭（低热量）

电饭煲焖饭（低热量）的做法步骤

1. 第1步.

   先将糙米浸泡4小时以上，煮熟后才会柔软，不会夹生

2. 第2步.

   电饭煲里放适量油

3. 第3步.

   热油后，将瘦肉丁、玉米粒、腊肠丁、蘑菇丁倒入电饭煲，加适量盐和酱油后，炒匀

4. 第4步.

   盖上盖子 焖2～3分钟后，将糙米倒入，放适量水

5. 第5步.

   像平时煲饭一样，电饭煲自动关闭即可开动啦！