冬天来了,在没来暖气的这几天,总是想吃点高热量的东西暖身子。这个季节的红薯,经过一段时间的水解淀粉变成葡萄糖,水份变少,甜度会变高。
银耳用凉水泡发,只把旁边的银耳削下来。地瓜去皮切成大块,红枣洗净。
把除红糖外的所有材料都放到电砂煲里,放入2升水。
点开煲汤功能,自动定时就可以了。
电砂煲到时后,会自动断电,放后红糖,搅匀后就可以喝了。