希腊酸奶有贵的道理,1千克普通酸奶只能过滤到500克希腊酸奶。但是即使这样,市售的价格也太贵了啊!抹面包,撒卡乐b,空口吃,口感细腻,几乎是固体的酸奶油质地,一定让你上瘾。
这是第一步。买酸奶-_-#
将纱布垫在过滤盒里
开始过滤,过滤至少八小时,时间越长,酸奶越固型。
然后就没有步骤了,拿出来吃……
简单到没有注意事项!过滤下来的乳清非常好喝,清爽可口,我一般是早上冲点热水进去,你的肠子会感谢我的^_^