养生猪蹄汤

养生猪蹄汤的做法
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养生猪蹄汤的食材和调料

猪蹄1只
黄豆100g
芡实50g
花生50g
胡萝卜半根
枸杞20g

养生猪蹄汤的做法步骤

  1. 第1步.

    将洗净的猪蹄放锅里炖半个小时

  2. 第2步.

    把泡了五个小时以上的黄豆、花生、芡实加入锅里一起炖

  3. 第3步.

    半个小时之后把胡萝卜切块和枸杞放入锅中,炖二十分钟添加少许盐即可出锅

小贴士

猪蹄一定要先在锅里冒一下哦

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