炖蛤蟆(林蛙)

炖蛤蟆(林蛙)的做法
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炖蛤蟆(林蛙)的做法说明

蛤蟆虽然看着挺吓人的,但是吃起来很香的哦!而且很有营养的呢!

炖蛤蟆(林蛙)的食材和调料

蛤蟆一盘
酱油,盐
花椒面,
猪油

炖蛤蟆(林蛙)的做法步骤

  1. 第1步.炖蛤蟆(林蛙)的做法步骤 第1步

    烧一锅开水,水大约50度左右放入蛤蟆,蛤蟆腿伸直了,马上将蛤蟆捞出,放入冷水中浸泡。

  2. 第2步.

    另起一个锅,锅中放少许油(猪油最好),然后放葱,姜,蒜爆锅。

  3. 第3步.

    葱姜蒜出香味后,倒入两匙酱油,少许花椒面,一碗水,然后放入焯好后的蛤蟆,再放入适量盐进行调味。

  4. 第4步.炖蛤蟆(林蛙)的做法步骤 第4步

    大约10分钟后,汤收干了,放葱花(或者蒜末),味精,翻炒后出锅。

小贴士

蛤蟆不要焯水时间过长,会掉皮。用猪油代替植物油炖特别香,可以试一下。出锅时放入蒜和放入葱花味道会不一样,根据自己喜好。(我比较喜欢放蒜末)

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