无糖少油零负担的香蕉松饼,可以作为能量早餐 也可以做解馋小零食,一根香蕉的甜度足够满足你扩张的味蕾
香蕉+鸡蛋+豆浆渣+燕麦粉,入搅拌机,搅拌均匀。没有搅拌机手动也可以,顺着一个方向。
平底锅开中火热锅,刷一层油,下面糊,撒芝麻,等凝固反面。两面金黄色出锅。