青菜中的蟹粉狮子头

青菜中的蟹粉狮子头的做法
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青菜中的蟹粉狮子头的做法说明

“圆九尖十”,吃大闸蟹的好辰光,圆就是雌蟹农历九月份有蟹黄,尖就是雄蟹农历十月份有蟹膏,此时最好吃。
     因为家里清蒸只有我一人独享,其他成员怕麻烦,所以每年家的保留菜谱必需做一锅,此刻是秋风起蟹黄肥,立冬过后,经打过霜的青菜很糯,今天全家可享用大闸蟹
     青菜包裹蟹粉狮子头,肉质细腻,吃口Q弹,鲜嫩美味,且不油腻,所有来客尝过都赞不绝口。
      今年用了一只雌蟹,四只雄蟹,所以汤汁没有去年的黄,但绝不影响口味

青菜中的蟹粉狮子头的食材和调料

肉酱750g
蟹粉300g
30g
适量
青菜1250g
生抽少许
全蛋1个

青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤

  1. 第1步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第1步

    蟹粉拆好备用

  2. 第2步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第2步

    青菜洗净沥水备用

  3. 第3步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第3步

    姜末备用

  4. 第4步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第4步

    肉酱剁细,放盐拌匀,加蛋,用手拌上筋

  5. 第5步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第5步

    姜末,蟹粉,加入肉酱中拌匀,需要再鲜美加点味精

  6. 第6步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第6步

    垫底的菜炒瘪

  7. 第7步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第7步

    锅底放些菜或油煸一下

  8. 第8步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第8步

    肉搓成近8~10mm肉圆,在二手上互换更上筋,然后用菜叶包裹,入锅放在已经煸好的菜上面,约15只

  9. 第9步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第9步

    再铺上一层菜,继续

  10. 第10步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第10步

    全部入锅,最后铺菜,水因菜的湿度适量放,不能走过狮子头,煮时水会释放

  11. 第11步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第11步

    沸水后,约40分钟,还有10分钟放盐

  12. 第12步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第12步

    出锅

  13. 第13步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第13步

    享受

  14. 第14步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第14步

    Q弹

  15. 第15步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第15步

    细腻

  16. 第16步.青菜中的蟹粉狮子头的做法步骤 第16步

    好味

小贴士

1.   汤汁喜欢黄点,建议用雌蟹,没有河蟹也可用海蟹
2 . 尽量用大青菜,容易包裹
3.  蟹粉份量因人而异
4.  狮子头可大可小,以前做到约10~12公分,饭碗般大,年轻人一个足够饱,现在上年纪了,还是小点吧*^_^*

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