滋补羊肉汤

滋补羊肉汤的做法
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滋补羊肉汤的做法说明

广东地区秋冬节令炖羊肉汤最滋补,用电子炖盅清炖,能保留所有材料的功效营养又不用看火,非常方便。

滋补羊肉汤的食材和调料

山药1条
羊肉3斤
枸杞5克
桂圆肉(可最后半小时才下放)5克
北芪10克
党参10克
红枣6个

滋补羊肉汤的做法步骤

  1. 第1步.

    羊肉买羊腿肉比较嫩滑,煲完汤还是那么嫩没有渣。去毛,用水洗三遍后,放锅中焯一下,注意时间不要太长,捞起用冷水冲掉肉面的浮沫后沥水待用。

  2. 第2步.

    北芪党参枸杞桂圆都是药材,有的药材制作时还用了硫磺,要用温水浸泡冲洗数遍,才能去掉表面的脏东西。

  3. 第3步.

    新鲜山药去皮切块洗净待用。

  4. 第4步.滋补羊肉汤的做法步骤 第4步

    用电子炖锅清炖2.5小时,如果用明火煲1.5小时即可。喝之前放少许盐吊味。

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