虫草花滋补养颜老火汤

虫草花滋补养颜老火汤的做法步骤

1. 第1步.

   （1）的用料放一起浸水40-60分钟 （2）的用料稍微洗一下待用

2. 第2步.

   瘦肉出水，放2片姜一起。出完水后切块待用。

3. 第3步.

   半锅纯净水烧开，把（1）（2）除了虫草花放进开水，水滚后慢火15分钟。15分钟后把瘦肉、苹果（去皮切粒）和姜1片加进去，水滚后慢火30分钟。最后把虫草花加进去，水滚后慢火45分钟。

4. 第4步.

   苹果去皮切粒和瘦肉一起放噢

5. 第5步.

   一周一次，滋补养颜，从内到外的美丽~