秋冬养生*冰糖梨水炖盅

秋冬养生*冰糖梨水炖盅的做法
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秋冬养生*冰糖梨水炖盅的做法说明

北京来暖气之后,家里人总是隔三差五的鼻子冒烟嗓子干痒。做晚饭时,干脆左右开弓弄了个梨水,喝一碗润润燥。

秋冬养生*冰糖梨水炖盅的食材和调料

雪梨1个
大枣4颗
百合干、莲子10片、10粒
8颗

秋冬养生*冰糖梨水炖盅的做法步骤

  1. 第1步.

    雪梨去皮切块; 把所有食材都均分在两个炖盅里; 加满纯净水;

  2. 第2步.

    冷水上锅,蒸1个小时; 大火烧开上汽后,转中小火蒸。

  3. 第3步.

    很香很甜很润

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