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番茄蛋炒乌冬
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番茄蛋炒乌冬的做法说明
健康减肥餐
番茄蛋炒乌冬的食材和调料
乌冬面
200g
鸡蛋
1个
番茄
1个
盐
少许
鸡
精粉
少许
番茄蛋炒乌冬的做法步骤
第1步.
番茄烫熟去死捣碎
第2步.
乌冬面沸水煮1分钟捞出凉水浸
第3步.
鸡蛋打散加入少量低温水再搅拌
第4步.
鸡蛋少油炒出蛋花盛出
第5步.
留底油炒番茄,加少许水炒沸加入鸡蛋乌冬
第6步.
炒1~2分钟加入盐鸡精粉盛出
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