听说北方的雾霾又超标了.....妹子们呵护皮肤的同时别忘了自己的靓嗓也是很重要的!这款糖水能够生津润喉,舒缓肺部不适,同时还可以清肠解毒,睡前一碗或起床来一碗,一整天都舒爽~
鹌鹑蛋洗净放入养生壶中,加纯净水淹没;选择花草茶模式
程序结束后,将鹌鹑蛋捞出去壳
板栗去壳,与无花果一起放入养生壶中,加水1200ML,选择养生汤模式;
程序结束后,加入红枣、鹌鹑蛋、冰糖,再选择水果茶模式;
程序结束后即可享用~
家中没有养生壶的朋友也可以参考这个方子,但要记得小心看火,控制水量哦~冰糖的多少根据自己的喜甜程度来放就好啦,祝愿北方的小伙伴们都能保有健康的肺和嗓,哈哈