香煎鸡腿排

香煎鸡腿排的做法
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香煎鸡腿排的做法说明

这道香煎鸡腿排,肉嫩多汁,制作简单。孩子们的最爱,比吃肯德基什么的油炸鸡腿健康多了。

香煎鸡腿排的食材和调料

鸡腿4个
3片
3-5个
生抽适量
老抽少许
少许
少许
蜂蜜(或白砂)2勺
食用油少许
料酒适量

香煎鸡腿排的做法步骤

  1. 第1步.

    将鸡腿洗净,剔骨沥干

  2. 第2步.

    蒜瓣切成末,姜片切丝待用

  3. 第3步.香煎鸡腿排的做法步骤 第3步

    将剔骨后的鸡腿排加入姜片、蒜末、盐、鸡精、蜂蜜、生抽、老抽、料酒腌制入味(我腌制了3小时左右)

  4. 第4步.

    不粘锅倒入少许食用油,开中大火,将腌制好的鸡腿排带皮的一面朝下煎制。待煎至金黄色翻面。煎到散发香味,用牛排刀切开鸡腿肉最厚部分,没有血丝,鸡肉大白即可。

  5. 第5步.香煎鸡腿排的做法步骤 第5步

    完成装盘

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