平常在饭店经常点这个菜 最近吃的胖了点 就当晚饭骗骗肚子
锅内倒油 加蒜片炒香。
把菇倒进去 加各种调料即可 快出锅前放入青红椒 翻炒几下即可出锅 装盘后在加一点研磨的黑胡椒粉 好看又好吃
如果加的是蚝油就可以少加点盐 总体这个菜要少盐少油 才能体现减肥的目的
