蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的做法
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蜂蜜柚子茶的做法说明

蜂蜜柚子茶含有丰富维生素C和钙,可以抗衰老,抗癌解毒,还可以促进儿童骨骼生长。老年人多喝还能预防骨质疏松,安神舒缓情绪,预防脑溢血之类的疾病,预防高血压。也可解酒美白抗辐射。是老少皆宜的休闲饮品

蜂蜜柚子茶的食材和调料

柚子1颗
150g
蜂蜜1罐

蜂蜜柚子茶的做法步骤

  1. 第1步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第1步

    拿出柚子将皮剥下,用盐巴洗净,泡在温水中15分钟备用

  2. 第2步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第2步

    柚子皮切丝,泡在温盐水中去苦味,泡的过程中用手抓一把搓搓能将味道去的比较彻底。。这个过程大概需要一个小时以上。。。期间我会时不时搓一搓

  3. 第3步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第3步

    比较笨的做法把柚子肉一点点剥成颗粒。。放一边备用

  4. 第4步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第4步

    加一大碗水,倒入三分之一碗的冰糖开始中小火熬煮。。中间需要时不时搅拌一下。。大概熬煮一个小时左右,糖会被吸入柚子皮和瓤中。。水分慢慢就被煮干。。这个时候就可以装入瓶中待用。。

  5. 第5步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第5步

    待煮好的柚子茶温凉的时候,倒入适量蜂蜜搅拌均匀,放入冰箱冰镇3-4天口感更棒哦!

小贴士

不可和药食用。。因为柚子茶性寒,体制偏寒者不可多喝,也不宜空腹饮用。

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