听说冬天手脚冰冷的人吃红枣和红糖是极好的,所以本姑娘今年自己尝试做红枣姜母膏~第一次变成功!
生姜去皮切成末。
红枣清洗干净,切成末。
将三样材料放在一起,熬成膏状,最好不要加水,否则就会比较稀薄。
装罐,放冰箱储存就好啦。
每天喝一杯,不仅可以有效预防冬天手脚冰冷,对生理期的女性也是极好大。