以前觉得南瓜怎么做都不好吃,今天意外发现:用豆浆机榨南瓜胡萝卜汁超好喝,口感很纯。而且养肝明目、补中益气,春秋良品。
超市买南瓜一圈去皮去籽切块,胡萝卜切块,注意小块一些。
南瓜:胡萝卜:水=50:10:80,材料备好后倒入豆浆机,选择米糊。榨好后可以放点冰糖进去,这个看个人口味。