7个月婴儿辅食 西兰花米糊

7个月婴儿辅食 西兰花米糊的做法
61人浏览0人收藏
收藏

7个月婴儿辅食 西兰花米糊的做法说明

宝儿7月了,不爱吃现成的米粉,要吃我亲手做的呢。记住哦,一岁前的宝贝,不能吃盐,糖,鸡精等佐料的!

7个月婴儿辅食 西兰花米糊的食材和调料

瘦猪肉一小块
西兰花几小朵
胡萝卜一小块
米粉两勺子
两片
料酒一小勺

7个月婴儿辅食 西兰花米糊的做法步骤

  1. 第1步.7个月婴儿辅食 西兰花米糊的做法步骤 第1步

    西兰花只取小花朵,小心切下来,不用很多,宝宝的胃并不是很大的,多了浪费。

  2. 第2步.7个月婴儿辅食 西兰花米糊的做法步骤 第2步

    用研磨碗把胡萝卜磨碎了,没研磨碗的话料理机打碎也可以,如果什么都没有,就蒸熟压碎成泥吧。

  3. 第3步.7个月婴儿辅食 西兰花米糊的做法步骤 第3步

    瘦猪肉!!必须是瘦猪肉啊,宝宝的肠胃现在还吃不住油腻。猪肉切小块放姜和料酒,提前熬成猪肉汤,撇去油和沫。

  4. 第4步.7个月婴儿辅食 西兰花米糊的做法步骤 第4步

    全程小火熬制!!火大容易焦哦,宝宝的食物量比较少的。

  5. 第5步.7个月婴儿辅食 西兰花米糊的做法步骤 第5步

    肉汤中放入西兰花小花和胡萝卜泥,搅拌均匀,小火烧沸后,再熬几分钟,让食物煮软一些。

  6. 第6步.7个月婴儿辅食 西兰花米糊的做法步骤 第6步

    西兰花肉汤熬好以后要放凉一些,然后再加两勺子米粉。我这里是磨好的生的蔬菜米粉,所以要再煮一煮,如果怕麻烦就用买来的营养米粉,搅拌均匀就能吃了。

  7. 第7步.7个月婴儿辅食 西兰花米糊的做法步骤 第7步

    米粉熬制过程需要不停搅拌,否则会沾底会焦的。

  8. 第8步.7个月婴儿辅食 西兰花米糊的做法步骤 第8步

    待到米粉黏稠并有半透明光泽,就熟了。盛出来放凉就可以给宝贝吃啦。我家宝贝一天吃两次米粉,每次能用我们吃饭的碗吃大半碗呢。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页