
凉皮是一道简单的美味,可当主食,可做凉菜吃,自己做卫生有美味,加入了蔬菜原汁,不仅好看有食欲,更加入了丰富的味道。不仅夏天吃着爽快,冬天在暖气房里干燥的时候吃着也舒服,更让冬天的饭桌丰富靓丽起来

胡萝卜和菠菜洗净,榨出不加水的纯汁

用胡萝卜汁,菠菜汁,白水分别与300g中筋面粉和成稍硬的面团,盖上保鲜膜醒30分钟

把醒好的面团分别放到清水里搓洗,洗的清水饱和后过滤到另外的盆里,重复这个过程,直到清水不再变浑浊,面团只剩面筋为止。三种洗面水放着沉淀一晚备用,面筋盖上保鲜膜备用

沉淀一晚后,倒掉上面的清水

倒掉清水后剩下的面糊用勺子搅拌均匀

放到平底不沾的盘里隔水蒸制面糊变透明,起大包(我用的8寸披萨盘)

蒸熟出锅,放到凉水里,慢慢揭下面皮

放到盘子里,抹上熟花椒油,防止面皮之间粘住

加入生抽、醋、糖、盐、自制香油(锅里倒油,放入花椒大料葱姜小火煸出香味,葱姜金黄)花生碎,熟芝麻,蒜泥水,辣椒油拌均
面糊不要过薄或过后,根据自己的容器调整,试几次就好了