和风鲑鱼奶油汤

和风鲑鱼奶油汤的做法
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和风鲑鱼奶油汤的做法说明

特别节俭版的,而且不需要预先做奶油汁,做起来也很简单。这名字上带个“和风”,主要就是体现在材料上,那个小圆萝卜啊。日本人特别喜欢把本土食材用在西餐上。春天一到鲜笋就跟意面相会了,秋天来了柿子就被做成布丁,京葱跟奶油汁一直哥俩好,初冬的小圆萝卜和鲑鱼,也会在奶油汤里一起爬上餐桌。

和风鲑鱼奶油汤的食材和调料

黄油15g
面粉15g
牛奶200cc
200cc
鲑鱼1块(约200g)
小圆萝卜、马铃薯各1个
西兰花蘑菇彩椒各适量
盐、胡椒各适量

和风鲑鱼奶油汤的做法步骤

  1. 第1步.和风鲑鱼奶油汤的做法步骤 第1步

    用这种三文鱼尾段的便宜部分就行啦。

  2. 第2步.和风鲑鱼奶油汤的做法步骤 第2步

    去皮切大块,喜欢吃鱼皮的话刮鳞留皮也行。

  3. 第3步.和风鲑鱼奶油汤的做法步骤 第3步

    其余食材也切大块。

  4. 第4步.和风鲑鱼奶油汤的做法步骤 第4步

    小火热化黄油。

  5. 第5步.和风鲑鱼奶油汤的做法步骤 第5步

    特别受火的食材,比如萝卜土豆什么的先下,小火翻炒一会。

  6. 第6步.和风鲑鱼奶油汤的做法步骤 第6步

    面粉分两次加入,每次都尽量炒匀。火要小,否则一下就糊了。

  7. 第7步.和风鲑鱼奶油汤的做法步骤 第7步

    加入牛奶,搅拌之。

  8. 第8步.和风鲑鱼奶油汤的做法步骤 第8步

    过一会面粉和牛奶充分混合就变成香喷喷稠乎乎的了。

  9. 第9步.和风鲑鱼奶油汤的做法步骤 第9步

    加入水搅匀,小火煮20分钟左右,水分蒸发掉一点汤就会变得有点浓稠。

  10. 第10步.和风鲑鱼奶油汤的做法步骤 第10步

    加入鲑鱼和西兰花煮5分钟左右,加入蘑菇煮熟,加入彩椒略煮。

  11. 第11步.和风鲑鱼奶油汤的做法步骤 第11步

    如果家里有做点心剩余的奶油就加一点,会更香浓。最后加盐,磨点胡椒,调好味就行了。

小贴士

1.全程小火。尤其是加入牛奶以后,大火煮牛奶会导致蛋白质变性结块。
2.肉和蔬菜等材料可以自由组合。
3.用彩椒是因为我不吃胡萝卜,为了出点颜色。吃胡萝卜的各位可以直接用胡萝卜,省掉加彩椒这步。

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