这个早餐很快手的,基本上15分钟搞定
所有材料备好
鸡蛋打散
过筛鸡蛋,
面包切片
一片面包放一片火腿
再放一片芝士片
再放一片火腿,
然后再放一片面包,放好之后按压面包,
把面包放到蛋液里面,四面都要粘到
锅里放适当橄榄油,我用电饼档,平底锅也行
放锅里面正反两面煎
刚刚切掉的面包条稍微煎一下,脆脆的,很好吃
面包煎好取出,切成三角形
切点水果,两杯酸奶,美味营养早餐搞定