
北方的冬天,窗外飘着雪,和家人坐在一起喝上一碗羊汤,又温暖又滋补
| 羊腩 | 一块 |
| 羊排骨 | 几块(我没有买到就没放) |
| 姜片 | 若干 |
| 葱段 | 若干 |
| 料酒 | 适量 |
| 白萝卜 | 2-3片(一厘米左右厚片) |
| 丁香 | 3-5粒 |
| 良姜 | 一块 |
| 山楂干 | 几片 |
| 香叶 | 若干片 |
| 草果 | 2个 |
| 花椒 | 10粒左右 |
| 白胡椒粒 | 10粒左右 |
| 油 | 适量 |
| 丁香粉、肉桂粉 | 适量 |
| 面粉 | 适量 |
| 花椒盐 | 适量 |
| 香菜碎 | 适量 |

把羊肉和羊排骨浸泡20分钟,然后用热水焯一下,焯水时放几片姜几段葱和少许料酒,焯好放入温水中浸泡,洗去浮末

白萝卜用筷子扎眼,可以吸附羊肉的腥膻味

把草果用刀拍裂,我不小心拍碎了

把白萝卜片,葱姜,山楂干,草果,丁香,良姜,香叶,白胡椒,花椒全部放入沙锅内,放入羊排骨,加热水,猛火

半小时后加入羊腩,继续煲一小时左右(如果来不及可以高压锅闷40分钟然后猛火炖20分钟)
炖上汤以后我们就开始和面,面一定要软,加点盐可以提高面的韧性,盖上保鲜膜醒半个小时(这步忘记拍照)

板上抹少许油,取一小块面擀成长条

撒上花椒盐

从一边折起

一层一层折,像我们小时折的扇子那样折

从一端卷起

按扁擀成饼

放平底锅反正面烙至金黄出锅,切块

提前15-20分钟放入适量食盐,出锅后羊肉切小块

碗里依次放入羊肉,少许肉桂粉和丁香粉,香菜,然后把汤盛入碗里,盛汤时接着漏勺,把渣过滤掉

把饼撕成小块泡在汤里,开吃
水要一次加够,中途千万不要加水,我把砂锅加满水,煲了一个小时,最后剩了半锅,全程大火,因为只有猛火滚煮,才能将脂肪和水融合,形成白色汤汁!喜欢的可以加些孜然在汤里