,秋季养生,是最好补充能量的季节,冬季干燥,内分泌紊乱……这是女生最关键的问题,有时间就对自己好一点……
先将鸽子洗净,冷水加生姜,料酒飞水,捞出,倒废水,这一步是除腥。
砂锅加冷水,放入生姜,葱段……开后放入鸽子
待水开起,放入两滴料酒,枸杞,桂圆……
关小火炖一小时左右