蔬菜其实不固定 都看自己喜欢 另外如果不喜欢金枪鱼的味道可以放五花肉(￣∇￣)
洋葱和胡萝卜切成什么形状看自己习惯 我切丁 熟的比较快～ 大蒜切小片
先煎鸡蛋 然后取出鸡蛋待用
油热放蒜瓣儿炒香 再放入洋葱胡萝卜炒一会儿
放入辣白菜倒一点点辣白菜的汤(我用的宗家府辣白菜)然后放金枪鱼带一点点罐头里的汤 炒两下就放米饭炒均 就可以盛出啦 最后放上煎好的鸡蛋就好啦～
中火就好 泡菜里有充分的盐 可以不放
蔬菜看自己喜欢调整
如果用五花肉 先炒五花肉七八分熟拿出备用 然后最后结束的时候放进去一起炒熟就好 不然一直炒会老～
全程没有放水～
