意式烩饭

意式烩饭的做法
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意式烩饭的做法说明

这里介绍的是芦笋鸡肉烩饭,罗勒汁。

意式烩饭的食材和调料

坚果碎
意大利米risotto一盒500克
鸡肉250克两块胸肉
新鲜柠檬一只
芦笋一盒
蘑菇几个可选
黑橄榄
新鲜罗勒
黄油
橄榄油
黑胡椒碎若干

意式烩饭的做法步骤

  1. 第1步.

    炒锅烧热,放橄榄油炒鸡肉至8成熟,柠檬切半挤汁到鸡肉上,翻炒

  2. 第2步.

    加入risotto生米,倒入水,水淹没米,黄油适量,加入鸡精块不停搅拌

  3. 第3步.

    一般的risotto要40分钟到1小时熟,看清米盒上的说明。烹饪过程中不可离开灶台,要开小火一直搅拌,如果太干的话再加点水(虽然最好一次加够,但是初学者很难掌握

  4. 第4步.

    米5分熟的时候加入剩下的材料,蘑菇,橄榄,胡椒,坚果碎等,翻炒。芦笋可以稍微晚点加,过熟会退却原本的颜色。罗勒叶最后切,防止香味流失

  5. 第5步.

    大概4,50分钟的时候,尝下米基本熟了就可以出锅了。risotto快熟的时候会变得很粘,不搅拌就粘锅了

小贴士

1.意大利风味不论是面还是烩饭,绝对不可全熟,炒/煮至九分熟,留那天然的一分生,味道刚刚好。
2.坚果碎可选,比如花生,杏仁,开心果之类,葡萄干也欢迎,增加味道

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