锡纸包鲈鱼

锡纸包鲈鱼的做法
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锡纸包鲈鱼的做法说明

用简单的方法留住鲈鱼的鲜美

锡纸包鲈鱼的食材和调料

鲈鱼半条
1/4个
胡萝卜半根
芹菜2根
蘑菇1个
葡萄酒1汤匙15ml
橄榄油1汤匙15ml
百里香1根
白胡椒粉1/2茶匙3克
柠檬汁1茶匙5ml
1茶匙5克
锡纸1大张
香叶1片

锡纸包鲈鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    把洋葱,芹菜,胡萝卜,蘑菇分别洗净。先把蘑菇切薄片,再把洋葱,芹菜和胡萝卜分别切成火柴棍粗细的丝备用

  2. 第2步.

    鲈鱼清理干净后洗净切片,用厨房纸擦干表面水分,均匀的撒上一层薄盐,白胡椒粉抹匀,然后挤上柠檬汁,腌制10分钟

  3. 第3步.

    在锡纸上均匀的涂上一层橄榄油,然后把腌制好的鱼放在涂好橄榄油的锡纸上,依次码放蔬菜丝,香叶,百里香

  4. 第4步.

    在鱼上倒入橄榄油和白葡萄酒,然后将锡纸按照鱼片的大小包裹好,四边收紧,放在烤盘上

  5. 第5步.

    烤箱提前预热,180度,放入烤箱中层,烤25分钟,锡纸中间鼓起即可

小贴士

1)这个配方是做半条鲈鱼的配比,如果做一整条鲈鱼,请记得片成两片,做法一样,但其他配料要多加一倍哦。剔除下来的鲈鱼骨头和头,可以用来做鱼汤。
2)刀工不好的同志们,可以让店家帮忙将鱼收拾干净,并片成两片。除了鲈鱼,还可以用其他鱼做这道菜,但尽量选择刺少的鱼,比如三文鱼,加吉鱼都可以。
3)白葡萄酒和柠檬汁都是用来给鱼去腥的,所以,不要省略哈。
4)锡纸上一定要涂油,不然鱼会粘在上面,吃的时候会把鱼皮和鱼肉蘸在锡纸上。包鱼的时候,尽可能的将锡纸包严实,四边要收紧,否则烤出的鱼不鲜嫩,有汤汁流失。
5)鲜百里香没有的话可以用干的代替,这个香料起到的作用是增香,去腥。

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