沙拉版的赛螃蟹

沙拉版的赛螃蟹的做法
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沙拉版的赛螃蟹的做法说明

“赛螃蟹”,鸡蛋加上姜醋汁经过简单烹炒,调味出来的一盘菜,虽然无“蟹”可击,但蟹味很浓哦~~

沙拉版的赛螃蟹的食材和调料

鸡蛋
生菜
食用油
蟹壳
香醋
生抽

沙拉版的赛螃蟹的做法步骤

  1. 第1步.

    将蔬菜洗净,生菜撕碎,姜芽切成末,放入碗中,加盐、白糖。香醋和少量生抽,弄成调味汁

  2. 第2步.

    将蛋黄和蛋清分开打散,炒锅刷上油,之后加入蛋清液,小火弄成蛋饼,然后再折叠成长条状,出锅切成小条

  3. 第3步.

    炒锅放入少量食用油,油热之后加蛋黄,用筷子搅散,炒熟成形之后加入调味汁,迅速翻炒入味

  4. 第4步.

    最后排盘,将蛋清条放入蟹壳的两端,中间添入炒好的蛋黄碎,搭配少许生菜,吃的时候将蛋清和蛋黄拌食即可

小贴士

1、通常情况下鸡蛋加姜醋汁混炒就能做出赛螃蟹来,把蛋清和蛋黄分开烹制,是更趋于螃蟹的内部“构造”,而蛋清也可蒸熟后切小块,再与蛋黄一起加姜醋汁烹制,调味汁里可以不放生抽;
2、饭店级的赛螃蟹还添加了鱼肉,味道…就更浓郁啦

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