竹荪炖鸡煲

竹荪炖鸡煲的做法
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竹荪炖鸡煲的食材和调料

竹荪6根
半只
4段
4片
牛蒡1根
枸杞适量
2茶匙

竹荪炖鸡煲的做法步骤

  1. 第1步.

    将柴鸡半只,洗净斩成块。竹荪用冷水浸泡10分钟,只要竹荪回软发脆即可,牛蒡去皮焯水

  2. 第2步.

    将鸡块放入开水中焯烫一下捞出,用清水冲净鸡块表面上的浮末。将鸡块放入砂锅中,一次性倒入足量清水,放入大葱,姜片,牛蒡,待汤沸腾后,转小火煲1小时

  3. 第3步.

    趁着煲汤的时间,将浸泡回软的竹荪,切去头和尾部的网,放入温水中焯烫20秒钟,去除竹荪的生涩味。捞出后,用冷水洗净,放入汤锅中,继续煲30分钟

  4. 第4步.

    最后,可以放一下小菜心和胡萝卜片在汤中,煮2分钟后即可关火,根据自己的口味,放盐调味即可

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