头一个晚上把蔬菜洗赶紧甩干净水分混合好放入饭盒里！等到吃的时候淋上料汁即可主要是我觉得每天吃蔬菜沙拉会让整个身体清爽起来比起大鱼大肉要对身体好很多！~要带饭的童鞋,瘦身的童鞋不要错过哦！详细做法点击这里哦~~~http://blog.sina.com.cn/s/blog_941a12cb01019jsj.html
西兰花放入开水锅内焯一下放入凉水并沥干
香椿苗洗净并沥干水分
胡萝卜切片,口菇切片
料汁的材料混合在一起拌均匀
等到吃的时候淋在沥干水分的蔬菜上即可
