法式白炖小牛肉(blanquette de veau)

法式白炖小牛肉(blanquette de veau)的做法
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法式白炖小牛肉(blanquette de veau)的做法说明

红炖牛肉boeuf be bourguignon大家都很熟悉啦,白炖相对没那么那么有名,不过也很好吃。看着清淡,其实香料用得很足,味道很馥郁。主要参考了这个方子:http://www.cuisineaz.com/recettes/blanquette-de-veau-a-l-ancienne-1548.aspx

法式白炖小牛肉(blanquette de veau)的食材和调料

牛肉800克
胡萝卜一根
白萝卜(可不加)一根
一个
三根
(échalote)两个
西芹一根
一瓣
小白蘑菇400克
白葡萄酒50毫升
柠檬汁少许
鸡蛋黄三个
鲜奶油(crème fraîche)80毫升
黄油60克
香料包bouquet garni(月桂叶,百里香欧芹一把
欧芹少许
土豆(可不加)几个
黑胡椒
面粉三大勺

法式白炖小牛肉(blanquette de veau)的做法步骤

  1. 第1步.

    小牛肉切5厘米左右的块,过开水焯一下,冷水洗净。

  2. 第2步.

    大葱取葱白部分,和洋葱一起打成碎浆。

  3. 第3步.

    大蒜,胡萝卜,白萝卜,红葱,西芹切块。

  4. 第4步.

    以上所有东西一起入锅,倒葡萄酒,开小火稍微翻一下。

  5. 第5步.

    倒水。不用浸没所有材料,八成满即可。加入香料包,撒黑胡椒。

  6. 第6步.

    大火烧开后转小火焖一个半小时。

  7. 第7步.

    白蘑菇切厚片或对半切,用厨房纸吸干水分。

  8. 第8步.

    锅里下20克黄油,把蘑菇煎香。撒盐和黑胡椒调味,滴几滴柠檬汁。

  9. 第9步.

    锅里再下40克黄油,融化后逐次加入面粉,快速搅匀。

  10. 第10步.

    把肉和蔬菜滤出放在一边,扔掉大蒜,西芹,香料包。(应该是要连胡萝卜也扔掉,我没舍得——姚明脸)

  11. 第11步.

    汤里加盐,尝下味道。觉得合适以后把黄油和面粉的混合物加入肉汤,搅匀,煮开。

  12. 第12步.

    再次加入肉和菜,喜欢吃土豆的加土豆块,煮15分钟。

  13. 第13步.

    加入蘑菇,再煮15分钟。再次试下咸淡。

  14. 第14步.

    临出锅前做奶油酱汁:三个蛋黄加鲜奶油打散,滴几滴柠檬汁,入平底锅小火慢慢搅成酱汁。

  15. 第15步.

    出锅装盘,浇酱汁,撒欧芹碎(我偷懒直接把欧芹扔上去了)。

小贴士

1. 原方里没有加白萝卜,也不加土豆。
2. 懒得榨柠檬汁的话……反正我是用苹果醋代替的

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