近几日溃疡，本计划吃大肉，无奈嘴巴不争气，炖个冰糖雪梨去去火吧。比康师傅的好喝很多哟~
雪梨去皮切滚刀块，放入碗中备用。
红枣和枸杞用水浸泡洗净备用。
锅中烧开水，水开后放入雪梨，待水再次开放入冰糖，枸杞及红枣。
中火炖20分钟即可。
1 冰糖的量先少放些，出锅前五分钟尝味道，不够甜可依口味添加。2 也可加入银耳，我不喜欢吃就没有放啦。3 红枣和枸杞随个人喜好添加。
