初来乍到，先做些简单的。下厨房又激起了我对厨房与美食的热情。这道早餐只有鸡蛋用到火，其他都是现成，省时省力，营养也跟的上。加上一碗粥，饱饱的！
生菜、火腿、馒头切好备用
煎蛋（橄榄油热量还低些，煎蛋时放少许盐和胡椒粉）
馒头片擦李锦记辣椒酱夹生菜和火腿鸡蛋即可
