枸杞芽食用
枸杞叶有降压作用和保肝作用，对人体还有免疫促进作用。
枸杞叶和花朵具有较高的营养价值，民间常用嫩茎叶做菜。
如用枸杞嫩尖叶炒鸡蛋，或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻油拌食。据介绍，用枸杞鲜叶和花朵，加上豆豉、葱等熬煮成粥，具有补精养血之功效。
枸杞芽链接：
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选去枸杞芽中的杂草，将枸杞芽放在清水里面泡会
腊肉洗净放锅内煮一分钟，切片，蒜拍开、姜切丝待用
锅内放油到入蒜、姜炸香，再倒入腊肉，待腊肉变金黄、炸干，倒入枸杞芽。
放入盐、少许糖、鸡精，炒一分钟即可出锅
腊肉放火里烧一下再洗会更香，枸杞芽微苦但吃在嘴里面很清爽、凉快