水果牛奶燕麦粥

水果牛奶燕麦粥的做法
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水果牛奶燕麦粥的做法说明

简单粗暴低卡的晚餐

水果牛奶燕麦粥的食材和调料

桂格原味麦片看个人食量啦
香蕉1根
草莓4个
纯牛奶个人喜好

水果牛奶燕麦粥的做法步骤

  1. 第1步.水果牛奶燕麦粥的做法步骤 第1步

    碗里放好麦片,倒入沸水,沸水的量刚刚好淹过麦片即可。

  2. 第2步.

    倒入纯牛奶,个人比较喜欢浓稠的口感就少放一牛奶。 >、<

  3. 第3步.

    香蕉一半切片倒入与麦片混合,顺便用勺子捣一下香蕉,这样拌好以后麦片就会有香蕉奶昔的赶脚,完全不用糖就甜味就够了。

  4. 第4步.水果牛奶燕麦粥的做法步骤 第4步

    剩下的香蕉和草莓随便切一下装饰。完成✅总耗时5分钟,简单粗暴,少年们快来一发吧!

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